BMI 计算器 常见问题

Q: 什么是 BMI？

BMI（身体质量指数）是根据身高和体重计算的简单指标，用于筛查体重状况。计算公式为：体重（kg）÷ 身高（m）²。

Q: 健康 BMI 范围是多少？

根据 WHO 标准，健康 BMI 范围为 18.5-24.9。亚洲标准则使用 18.5-23，因为研究表明亚洲人在较低 BMI 水平时健康风险就已经增加。

Q: BMI 计算准确吗？

BMI 是通用筛查工具，不区分肌肉量和脂肪量。运动员可能因肌肉量大而导致 BMI 偏高，但实际非常健康。